Nicolae Mihu
Exercices de bien être
 

La Spiritualité est quelque chose d'esentiel avant de devenir religion

Nicolae Mihu
Exercices de bien être

Anxiété

29 Juin 2022

L'anxiété est un long chaine de molécules de peur. Tout sort de peur. Normalement la sensation de peur doit etre courte et correspondre à quelque chose. Par exemple Louise quand elle cuisine. Quand elle finit, je doit redevenir tranquille, ma belle est en sécurité, n'a pas coupé ses doigts, ne s'est pas brulé, marche bien. Mais non, le plaisir continue, j'ai faim et peur des gouts inuits.

Donc, encore une molécule de peur.

Après, j'attend la nuit, peut etre l'ambulance.

Je m'endors vers le petit matin. Le soleil est de retour, comme d'habitude.

On ne peut sentir qu'une seule émotion à la fois. Etant dominé par le peur, on projete cet état d'esprit partout, partout ou les pensées peuvent aller. Il me domine. Je le résent, donc je lui doit atacher un raison. Si non, je n'ai pas de raison. Et comme tout peut aller aussi bien que mal, la tache est simple : le chien aura des pouces, j'oublierai la porte d'entrée ouverte et biensur je vivrai afin de voir tout ca.

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